tentunya anda tidak ingin perjalanan dreamland anda tidak berkesan karena hanya berberapa menit saja bukan ?, AID lucid dream akan memberikan tehnik bagi dreamer yang ingin lebih lama lagi mengeksplorasi dan berpetualang di dunia imajinasi tersebut.
tehnik ini membuat kesadaran anda tetap fokus untuk bermimpi, jadi jauhkan hal-hal yang dapat membuat pandangan anda buyar, seperti terlalu banyak mencipta dan terkejut saat merespon sesuatu.
cara memperpanjang durasi lucid dream:
1. jika pandangan anda mulai kabur, cobalah untuk tetap tenang dan jangan panik.
2. perjelas kembali penglihatan anda dengan mengamati 1 benda dengan detail.
3. jika anda masih blur, cobalah untuk menengok kebelakang dengan perlahan lalu kembali lagi keposisi semula.
4. tersenyum dapat membuat tidur REM anda lebih berkualitas, cobalah tersenyum bahagia karena anda sedang berada di dreamland.
5. setelah itu pandangi pakaian anda, raba tubuh anda sendiri dan katakan "aku masih terus bermimpi".
durasi terlama tercatat maksimal hingga 1 jam lebih 10 menit, waktu dunia nyata.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
0 Comment "cara memperpanjang durasi lucid dream"
Post a Comment
AID lucid dream akan selalu melayani komentar anda dengan sepenuh hati, dan enjoy the jurney.